Você imagina conseguir ficar 10h do dia em pé ou andando de salto alto? Não? mas saiba que é possível! Sou prova viva de que isso é possível! -- se eu consegui fazer compras no Shopping Recife com um salto de quase 10cm e ainda estou viva, SIM! É POSSÍVEL! -- mas tem que utilizar das ferramentas que o mercado tem proporcionado no últimos anos!
1ª dica: sapatos da linha confortline
São sapatos com design e conforto voltados especialmente para pessoas que usam os sapatos por muito tempo e ficam em pé a maior parte do tempo.
Marcas que possuem essa linha:
- Ramarim
- Dakota
- Usaflex
- Confort Flex
- Beira Rio
- Piccadilly (o nome da linha é Maxterapy)
- Miucha
Todas essas marcas e modelos você encontra facilmente nas grandes sapatarias em todo o Brasil. Já a Usaflex ainda possui lojas próprias.
Segue abaixo alguns dos modelos Conforline dessas marcas:
Marca: Beira-Rio
Modelo: 4047409
Média de preço: R$ 69,00
Marca: Miucha
Modelo: 9558
Média de preço: R$ 79,00
Marca: Dakota
Modelo: 2141
Média de preço: R$ 99,00
2ª Dica: use saltos grossos
É uma questão de física! se você possui uma superfície maior para apoiar o seu calcanhar, ele terá várias áreas de suporte! Já se você usa um salto ultrafino, você vai ter apenas um "ponto" de suporte. Qual o que parece menos cansativo? Você utilizará mais força num único ponto do seu calcanhar e ainda abusará do seu tornozelo para manter o equilíbrio! imagina se você tiver que correr pra "pegar" aquele ônibus que está saindo da parada logo quando você está chegando? :P
Segue abaixo alguns modelos:
Marca: Ramarim
Modelo: 118102
Média de preço: R$ 124,00
Marca: Miucha
Modelo: 9558
Média de preço: R$ 79,00
Marca: Ramarim
Modelo: 116108
Média de preço: R$ 119,00
3ª dica: Dê preferencia aos saltos com amortecedores
Você conhece essa linha? Eu conheci sem querer! Até um tempo atrás só conhecia os da Dakota! já comprovei e são muito bons! indico pra todas! Mas fuçando aqui na internet procurando mais uma opção para vocês achei um modelo interessantíssimo! que tem amortecedores não no calcanhar como acontece na linha da Dakota, mas na parte da frente do pé! Esse não posso afirmar se é muito bom porque não conhecia, mas fica a dica pra quem gostar do modelo e quiser testar!
Segue abaixo todos os modelos com amortecedores da Dakota:
Tecnologia de amortecimento! ;)
Marca: Dakota
Modelo: B3031
Média de preço: R$119,00
Esse é um sapato com amortecedor na frente.
Marca: Lara Costa
Modelo: ??
Média de preço: R$ 174,00
4ª dica: Procure sapatos com uma plataforma disfarçada
Nesse caso é melhor mostrando do que descrevendo:
Esse modelo mostra bem o que seria uma plataforma disfarçada.
Vocês veem que na parte da frente do pé, o sapato está com mais ou menos 2 ou 3 cm de altura? Pois bem, esse detalhe faz toda a diferença se você quer usar um saltão! Na verdade quando você usa esse tipo de sapato você sente como se tivesse usando um salto muito menor. É como se você conseguisse subtrair esses 2 ou 3 cm do total do salto!
Marca: Ramarim
Modelo: 1128106
Média de preço: R$ 169,00
5ª dica: Tente usar sapatos que cubram até pelo menos o começo do seu tornozelo ou tenham uma fivela fechando nele.
Esse tipo de informação não é teórica! é prática! aprendi isso sozinha mesmo, com a experiência. Eu sinto que quando uso sapatos (como o modelo daí de cima da Ramarim) fechados até o tornozelo, eu não preciso fazer tanto esforço no equilíbrio e consequentemente não me preocupo em ter que correr (medo danado de torcer o pé!) porque sei que meu pé e meu tornozelo estão bem seguros! Gente, como disse não é uma dica teórica! é prática, então você só vai comprovar fazendo o mesmo!
Eles ainda tem o benefício de serem lindéeeerrimos!!! e dão um charme tremendo já que normalmente vem com saltão junto! :D
Marca: Ramarim
Modelo: 1128107
Média de preço: R$ 169,00
Marca: Miucha
Modelo: 1138
Média de preço: R$ 129,00
6ª dica: Use adesivos protetores nos sapatos
Esses você encontra em farmácias, casas de massagem, lojas de sapatos, supermercados, etc. São ótimos para usar naquele sapato que machuca o calcanhar, ou que apertam em um local específico de um dos pés (afinal, para quem não sabia, não temos pés idênticos). Eu tenho um que eu uso em um sapato porque descobri que um dos meus pés é mais gordo que o outro! (um decidiu fazer dieta... :P) dai um sapato fica sempre um pouco frouxinho! Uso esse adesivo para cobrir a diferença! Mas além de ajudar no "encaixe" do pé! eles deixam tudo mais confortável já que são feitos de silicone. Sem falar daqueles que você coloca na sola do pé! coisa dos deuses!! :D
Segue abaixo alguns modelos:
Soft-Pad Para Conforto no Calcanhar Lady Feet
Referência: 1018
Média de preço: R$ 13,00
Almofada Plantar Siligel UltraMODO DE USAR: Introduza o anel de fixação no segundo dedo (do maior para o menor) e posicione o produto de acordo com sua conveniência.
Referência: 4006XMédia de preço: R$ 25,00
Para outros modelos visite o
http://www.orthopauher.com/busca.php
É isso gente! nem preciso dizer que se o salto for baixo ajuda também ne? mas queria postar dicas que envolvessem saltos altos! :D
espero que tenham gostado!
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aceitamos críticas, elogios, sugestões (esse post veio de uma sugestão! Obrigada Zilá!), idéias e até contribuições de posts! ;)
Beijos queridas! e tenham um ótimo sábado!
Bruna Muniz
ps.: todos os modelos de sapatos utilizados nesse post são de linha CONFORTLINE! ;)
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